Memóriazavar? Vérkeringési problémák? Fáradékonyság? Gyakori Szédülések? Szem egészsége?

Talán az erős antioxidáns tulajdonsága a fő ok, a legtöbb neki tulajdonított jótékony hatás mögött. 12 34

A Ginkgo biloba nagy mennyiségben flavonoidokat és terpenoidokat tartalmaz, amelyek antioxidáns hatásukról ismert vegyületek. Hasonló antioxidánsként szolgál például a C- és az E-vitamin. 56 00

Az antioxidánsok szembeszállnak és semlegesítik a szabadgyökök kártékony hatását.

A szabadgyökök kifejezetten könnyen reakcióba lépő részecskék, melyek a test természetes metabolikus folyamatai során keletkeznek, mégis megvan bennük a potenciál, hogy károsítsák az egészséges szöveteket, ezáltal gyorsítva az öregedés folyamatát és elősegítve számos betegség kialakulását.

Tehát fiatalságunk megőrzésében is nagy szerepet játszhat.

A gyulladás a testünk egy természetes reakciója a sérülésre vagy idegen anyagra (vírusra).  A gyulladási folyamat részeként az immunrendszer számos komponensét hadrendbe állítja, hogy segítsen harcolni az idegen anyag ellen, vagy gyógyítani a sérült területet.  Néhány krónikus betegség (autoimmun betegség) immunválaszt vált ki a szervezetünkből még akkor is, ha nincs jelen valós betegség vagy sérülés. Az idő előrehaladtával ez a folyamatos gyulladás maradandó károkat okozhat a test szöveteiben és a DNS szerkezetében.  Az évek óta végzett állat- és laborkísérletek azt mutatják, hogy a Ginkgo biloba kivonata számos betegség esetén csökkentheti mind az emberi, mind az állati sejtek gyulladásának markereit. 1 2 3

A hagyományos kínai orvoslásban a Ginkgo biloba magokat arra használták, hogy „csatornákat” nyissanak az energia szabad áramlásához a különböző szervek között, beleértve a vesét, májat, agyat és tüdőt. Egyes, szívbetegeken végzett kutatások rávilágítottak, hogy a Ginkgo bilobát tartalmazó készítményt használó páciensek vérkeringése azonnal javult a testük számos tájékán. Ez a vérben keringő nitrogén-monoxid 12 %-os növekedésének tulajdonítható, mely vegyület felelős az erek tágulásáért. 4

További tanulmányok kiemelik a gyógynövény szívre gyakorolt jótékony hatását és a stroke megelőzésében betöltött szerepét. Ennek a hátterében a kutatók szerint a növényben található gyulladáscsökkentő vegyületek állnak. 5 6 7

Néhány kutatás azt mutatja, hogy szedése csökkentheti a szorongás tüneteit.

Néhány állatokon végzett tanulmány arra a megfigyelésre jutott, hogy a gyógynövény kivonata segíthet csökkenteni a szorongás tüneteit, ami talán a növény antioxidáns tulajdonságának köszönhető. 12 13

Egy 170 embert magában foglaló kutatás során az általános szorongásban szenvedő alanyok 240 mg, 480 mg Ginkgo-t vagy placebot kaptak. A csoport, ami a legnagyobb dózisú Ginkgo-t kapta (480 mg), 45 %-kal nagyobb arányban számolt be a tünetek enyhüléséről, a placebo csoporthoz viszonyítottan. 14

Egy állatokon végzett tanulmány eredményei szerint a Ginkgo biloba szedése csökkentheti a depresszió tüneteit. 14

Azok az egerek, amelyeket kivonatot tartalmazó készítményekkel kezeltek mielőtt egy elkerülhetetlen stresszhelyzettel néztek szembe, kevésbé voltak érzelmileg érintettek a stressz által, mint a kontroll csoport.

A kutatók szerint ez az eredmény a gyulladáscsökkentő hatásának köszönhető, ami által a test könnyebben megbirkózik a magas stresszhormon szinttel.

Mindezek ellenére a depresszió egy komplex állapot, ami számos különféle betegség következménye lehet.

A ginkgo biloba a végtagok vérellátásának javításával és a hajszálerek tágításával a keringési problémák, az izomgyengeség, az izomgörcsök és az erek okozta fájdalmak kezelésére használható. Segíthet a hideg kezeken, lábakon. Értágító hatása miatt különösen hasznos mivel természetes módon, gyógyszerek mellékhatásai nélkül biztosítja az egészséges vérkeringést.

A ginkgo biloba megakadályozza az agysejtek pusztulását és elősegíti az új idegsejtek termelődését. Ez jelentősen javíthatja a memóriát, a koncentrációs képességet és a szellemi teljesítményt. Az agyat vérrel és oxigénnel látja el, lassítja az agyi érelmeszesedés folyamatát. Csökkenti az időskori demencia tüneteit és megelőzheti a betegséget. Az idegsejtek védelmével és a kapillárisok áteresztőképességének javításával gyakran sikeresen alkalmazzák neurológiai betegségek, például sclerosis multiplex kezelésében.

Néhány tanulmány alátámasztja, hogy segíthet az asztmás panaszok és más a tüdőt érintő gyulladással járó megbetegedések tüneteinek enyhítésében.

Ezek a tulajdonságok a Ginkgo bilobában lévő gyulladáscsökkentő vegyületeknek tulajdoníthatók, melyek segítenek a légutak felszabadításában és a tüdőkapacitás helyreállításában. 22

Egy 75 embert érintő  tanulmány során azt a következtetést vonták le, hogy a csoport azon részének, akik Ginkgo biloba kivonatot is szedtek a hagyományos asztma gyógyszer mellett, a nyálukban lévő gyulladásra utaló vegyületek száma jelentősen alacsonyabb volt, mint azok esetében, akik csak a hagyományos asztmagyógyszert használták. 23

Néhány forrás alátámasztja, hogy a Ginkgo segíthet a szexuális zavarokon, mint például erekciós probléma vagy csökkent libidó.

A gyógynövénynek megvan azon tulajdonsága, hogy növelje a vér nitrogén-monoxid szintjét, ezáltal hozzájárul az erek rugalmasságához, tágulásához és a vérellátáshoz. 25

Ennek eredményeként hatékonyan kezelheti a szexuális zavarok azon csoportját, melyek az elégtelen vérkeringéssel állnak összefüggésben (pl.: impotencia).

Egy tanulmány a Ginkgo biloba hatása és pszichoterápia együttesének eredményességét vizsgálta. A résztvevő nők szexuális vágya hosszútávon növekedett a kontrollcsoportéhoz képest, akik csak pszichoterápiában részesültek, azonban önmagában nem bizonyult hatékonynak. 26

A ginkgo biloba nemcsak a memóriánkra jó közismerten, hanem a keringésünk élénkítésére is nagyszerűen alkalmazható gyógynövény. Ha visszerünk van, naponta kb. már  200 mg-tól javasolt fogyasztanunk..

Az egyik legősibb fa a földön, kivonata remek antioxidáns az érrendszer számára. Keringésjavító és agyfényesítő hatása miatt bizonyos kor felett gyakran javasolják táplálék-kiegészítőként. A Ginkgo leveléből nyert esszencia számtalan káros folyamatot képes megállítani, például a trombózis és az érelmeszesedés megelőzésére is alkalmas.  Az érelmeszesedéssel összekapcsolható alvászavarokat szintén képes enyhíteni.